牙刷多久换一次最好

现在看什么最贵,首当其冲的就是牙,无论是换牙拔牙还是牙齿矫正,都会让人真切的感受到肉疼。所以现在的人对于口腔健康也就越来越重视了。重视的前提就是刷好牙,保护好牙,那怎么才能刷好牙,就需要好的牙刷,就需要经常更换牙刷。有些人对于牙刷重视不足,牙刷用的都刺刺毛了,都舍不得换。那么牙刷多久换一次最好呢?

牙刷最好三个月就换一次。这是因为口腔中经常摄入很多的东西,像我们平时吃的肉蛋奶,还有饮料糖果等,这些东西在口腔中就形成了丰富的微生物。这些微生物在口腔中就会发酵产生细菌,如果口腔中长期有食物残渣而又不经常性刷牙,那想要一口好牙那简直就是痴心妄想。而想要把口腔中的细菌清理干净,让牙齿健康,就需要用牙刷经常性的清理牙齿,当牙刷毛变形了,牙刷毛变成刺刺毛了,那就说明牙刷就要换了。

并且为了加强口腔健康,不仅要经常性的刷牙,更要选对牙刷,尤其是小朋友,更要使用牙刷毛更为细腻,清洁更为干净的牙刷,这样小朋友才不会有龋齿,烂牙的情况。

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